Je suis Maud Gallard, professeure en Activités Physiques Adaptées et fondatrice de CabSport.

J’accompagne chaque personne à progresser en respectant son corps, ses objectifs… et surtout son plaisir de bouger.

Avec moi, tu découvres une autre façon de faire du sport : plus humaine, plus efficace, et vraiment adaptée à toi.

  • Les personnes qui veulent reprendre le sport en douceur, sans pression
  • Les coureurs qui souhaitent performer sans se blesser
  • Celles et ceux qui veulent prendre soin de leur santé et de leur bien-être
  • Les mamans qui désirent retrouver force, énergie et confiance

Diplômée d’un Master 2 IRHPM, j’accompagne depuis plus de 15 ans des personnes de tous horizons grâce à mon expertise en Activités Physiques Adaptées.

Grâce à la schématisation, j’analyse le mouvement et les compensations pour aider chacun à bouger mieux, plus librement et avec moins de contraintes.

Au fil des années, j’ai compris qu’il n’y a pas une seule façon de performer :
santé, performance et plaisir peuvent avancer ensemble.

C’est ce qui a inspiré la création de CabSport : un coaching personnalisé en Charente qui place ton corps et ton plaisir cœur de chaque séance.

FAQ Coaching Personnalisé en Charente – Accompagnement Sportif Sur Mesure

Vous vous posez des questions avant de vous lancer dans un coaching personnalisé en Charente ? Cette FAQ a été conçue pour vous apporter des réponses claires et concrètes, que votre objectif soit la musculation, le fitness, la préparation physique ou simplement faire du sport de manière encadrée et efficace.

Article n°1

Résultats d'un Coaching Personnalisé en Charente

Réussir sa Perte de Poids Grâce au Coaching Sportif

« Je me sentais lourde, essoufflée, et je n’osais plus me regarder dans le miroir. Avec Maud, j’ai découvert une manière de bouger qui me fait vraiment du bien. Pas de jugement, pas de pression : du plaisir et de la progression. Résultat : –8 kg, plus d’énergie et une confiance retrouvée ! Aujourd’hui, j’adore m’entraîner, et je n’aurais jamais cru dire ça un jour ! »
 
— Camille, 34 ans